www.carlioliver.com

ไมเกรน เคยมั้ยที่มีอาการปวดหัวด้านเดียว เจ็บปวดขมับจนแพร่กระจายมาถึงเบ้าตา เจ็บปวดได้เจ็บปวดดี เจ็บปวดเป็นวันๆอย่างนี้อาจเข้าเกณฑ์เป็นไมเกรนแล้วล่ะ ศิลปินชื่อก้องโลกแบบ เอลวิส เพรสลีย์ หรือดาราค้างฟ้าแบบ เอลิซาเบธ เทย์เลย์ รวมถึงยอดนักแสดงตลก วูปี้ โกลด์เบิร์ก พร้อมด้วยน้องสาวสุดรักของ ไมเคิล แจ็กสัน- เจเน็ต แจ็กสัน ต่างล้มป่วยเป็นโรคไมเกรนประเภทที่ว่าเกือบจะปฏิบัติการไม่ได้ ยิ่งเจเน็ต ด้วยแล้วเธอเป็นประเภทร้ายแรงมากเลยทีเดียว พร้อมด้วยยังมีนักแสดงสาวจากเรื่อง “Desperate Housewives” มาร์เซีย ครอส ที่มีอาการไมเกรนมานับแต่อายุ 14 ซึ่งเป็นเหตุให้เธอพยายามมองหาข้อมูลเรื่องนี้ด้วยตนเอง จนทราบทางที่จะอยู่กับโรคนี้ได้แบบมีความสุข นั่นก็คือหลบหลีกสิ่งเร่งเร้าที่เป็นเหตุให้ปรากฏไมเกรนนั่นเอง ไมเกรน
http://www.drcareclinic.com

ไมเกรน Migraine is a long-term problem with recurrent assaults. Most (but not all) ไมเกรน assaults are connected with complications. Migraine complications commonly are described as an strong, throbbing or pounding suffering that involves one particular temple. (Often the suffering is located in the forehead, about the eye, or at the back of the head). The suffering commonly is unilateral (on one particular facet of the head), while about a third of the time the suffering is bilateral (on the two sides of the head). The unilateral complications ordinarily alter sides from one particular assault to the subsequent. ไมเกรน

ไมเกรน ปรากฎ ซึ่งแต่ละรายคงมีตัวกระตุ้นที่ต่างกัน ฉะนั้นเมื่อผู้ที่เป็น ไมเกรน พบกับสภาวะอากาศร้อนจัดหรือความเครียด ก็ยิ่งกระตุ้นให้ปรากฎความผิดปกติของสารเคมีข้างในสมองเพิ่มขึ้น ก็ยิ่งทำให้ ไมเกรนกำเริบได้ง่ายขึ้น ฉะนั้นตัวคนไข้เองควรวิเคราะห์ตัวเองว่าอะไรที่เป็นสิ่งกระตุ้นให้ภาวะไมเกรน กำเริบพร้อมทั้งพยายามเปลี่ยนผันวิถีชีวิตหรือสภาวะแวดล้อมให้ห่างจากตัวกระตุ้นที่มีผลให้ ไมเกรน กำเริบก็ช่วยลดระดับในไมเกรน การเลือกยาเพื่อบำบัดหรือบรรเทาอาการปวด http://www.drcareclinic.com

ไมเกรน ผู้วิจัยในสหรัฐพบแล้วว่าต้นเหตุที่ผู้ป่วยไมเกรนเร็วต่อแสงมากโดยเฉพาะ ปรากฏจากแสงไปเร่งเร้าปฏิกิริยาของกลุ่มเซลล์ประสาทในสมองด้านการมองเห็น โดยคณะผู้วิจัยวิทยาลัยฮาร์วาร์ดเผยในวารสารเนเจอร์นิวโรไซเอินซ์ว่า เขาทั้งหลายดูว่าแม้ว่าแต่คนตาบอดที่เป็นไมเกรน ก็มีอาการแพ้แสงจึงได้ศึกษากับคนตาบอดที่เกิดไมเกรน 20 คน ประเภทแรกตาบอดอย่างสิ้นเชิงเนื่องด้วยโรคตา อาทิเช่น มะเร็งที่จอประสาทตา ต้อหิน มองดูไม่เห็นแสงเลยแม้แต่น้อย อีกกลุ่มตาบอดตามกฎหมายเนื่องด้วยจอประสาทตาเสื่อมยังพอเห็นแสงบ้าง ไมเกรน

ไมเกรน About 4% of the U.S. population, all-around 14 million men and women, suffers from Long-term Daily Headache, which is when problems take place on 15 or much more times per 30 days. Long-term everyday headache is an umbrella group that is made up of four unique types of problems: chronic ไมเกรน, chronic stress-variety headache, hemicrania continua, and new everyday persistent headache. Around two% of the population suffers from chronic migraine, which is when migraines take place on 15 or much more times per 30 days. ไมเกรน

ไมเกรน นอนให้พอ เนื่องมาจากการอดนอนมีส่วนเร่งเร้าทำให้ไมเกรนกำเริบ สังเกตอาการ ควรสังเกตอาการของโรคช่วงแรกๆว่าเป็นอย่างไร เพราะว่าการรักษาพยาบาลโรคในช่วงแรกๆได้ผลดีกว่าการรักษาพยาบาลหลังเป็นโรคยาวนาน แนะว่าช่วงไหนที่ปวดหัวไมเกรนให้เลี่ยงที่ที่มีเสียงดังมากๆ เพื่อลดความเครียดที่อาจทำให้โรคกำเริบได้ ทานอาหารให้ตรงเวลา การทานอาหารไม่ตรงเวลาหรืองดอาหารเป็นบางมื้ออาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ซึ่งเป็นตัวเร่งเร้าสำคัญที่ทำให้อาการปวดหัวกำเริบ ลดขนม น้ำตาล การทานอาหารหวานมากๆ เครื่องดื่ม หรือลูกอมที่มีน้ำตาลมากๆ อาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดจะขึ้นๆลงๆ พร้อมด้วยไปเร่งเร้าอาการปวดหัวได้ ไมเกรน

ไมเกรน ภูมิอากาศที่ร้อนจัดๆ อาจเป็นเหตุให้รู้สึกปวดหัวบ่อยๆ พร้อมด้วยอาจเป็นไมเกรนได้ วันนี้มีแนวทางป้องกันไมเกรนในหน้าร้อนมาฝากกัน…ไมเกรนเป็นอาการของการปวดหัวอย่างร้ายแรง ค่อนข้างเจ็บปวดบริเวณขมับข้างใดข้างหนึ่ง พร้อมด้วยมักจะมีอาการเตือนล่วงหน้า เช่น อ่อนล้า อ่อนเพลีย หาวบ่อย ตามัว แสบตา มองเห็นภาพซ้อนหรือมองเห็นแสงจ้าเป็นจุด อาจเป็นอยู่ประมาณ 10-30 นาที ก่อนปวดหัวไมเกรน หรือมีอาการหน้ามืด คลื่นไส้พร้อมด้วยอาเจียน หลบหลีกสถานที่ที่ร้อนพร้อมด้วยแออัด โดยเฉพาะนิทรรศการต่างๆที่ผู้คนหนาแน่น อากาศหายใจไม่พอเพียง เป็นเหตุให้วิงเวียนหัวได้ง่าย หรือภายหลังการเผชิญกับภูมิอากาศร้อนภายนอก พร้อมด้วยเดินเข้าภายในอาคารที่อากาศเย็นทันทีทันใด อาจเป็นเหตุให้เกิดอาการปวดหัวแปลบขึ้นมา ในเหตุที่ต้องขับรถข้างในช่วงแดดส่องจัด สมควรใส่แว่นตากันแดด คุ้มกันแสงสะท้อนเข้าตาพร้อมด้วยถ้ารู้สึกว่าไมเกรนกำลังกดขี่ รีบแลหาที่นั่งพักหลับตาสักประเดี๋ยว ใช้ผ้าเย็นทาบหน้าผากหรือก้านคอ จะบรรเทาสภาพได้ http://www.drcareclinic.com

ไมเกรน ของกินแคลอรีต่ำช่วยบรรเทาอาการปวดหัวจากไมเกรนได้ คณะนักวิจัยจากประเทศสหรัฐอเมริกาได้ศึกษาผู้เจ็บป่วยไมเกรน 54 คน ที่ประกอบด้วยอาการปวดหัวเรื้อรัง คลื่นไส้ พร้อมกับมีปัญหาเกี่ยวกับสายตา ระหว่างศึกษานาน 8 สัปดาห์ ผู้เจ็บป่วยต้องจดความถี่พร้อมกับความรุนแรงของอาการไมเกรน โดยข้างในช่วง 4 สัปดาห์แรกนั้น ผู้เจ็บป่วยยังคงจะบริโภคอาหารตามเคย ที่ประกอบด้วยไขมันเฉลี่ย 65 กรัมต่อวัน พร้อมกับใน 4 สัปดาห์ไขมันจะถูกเบาบางลงเหลือแค่ 28 กรัมต่อวัน ปรากฎว่าหลังจากเปลี่ยนมาบริโภคอาหารไขมันเบาบางลงจาก 6 ครั้งต่อเดือน เหลือแค่เดือนละครั้งพร้อมกับรุนแรงน้อยลง การเลี่ยงของกินไขมันสูงนั้น ช่วยเบาบางไมเกรนแน่ พร้อมกับยังป้องกันโรคอ้วนพร้อมกับโรคหัวใจได้พร้อมด้วย ไมเกรน

คุณภาพชีวิต ความรุนแรงที่คาดไม่ถึงไมเกรน คือโรคที่ส่งผลให้เกิดอาการปวดหัวเรื้อรังประเภทหนึ่ง ที่ประกอบด้วยความแตกต่างไปจากโรคปวดหัวทั่วๆ ไปอย่างคาดไม่ถึง สมัยปัจจุบันต้นเหตุของไมเกรน ยังไม่เป็นที่ทราบชัดแจ้ง มีอยู่หลายทฤษฎีที่เชื่อว่าควรจะเป็นได้ เพราะว่าเชื่อกันว่าคงจะเกิดจากความไม่ปกติเป็นการชั่วคราวของระดับสารเคมีข้างในสมอง การสื่อกระแสประสาทข้างในสมอง หรือการทำงานที่ไม่ปกติไปของเส้นเลือดสมองเป็นการชั่วคราว และจากข้อมูลทางด้านระบาดวิทยา สมัยปัจจุบันเชื่อว่าไมเกรน อาจจะถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ แต่จะบังเกิดอาการหรือไม่ขึ้นอยู่ปัจจัยทั้งภายในและภายนอกร่างกายที่มากระทบ http://www.drcareclinic.com

อาการนำพร้อมกับอาการร่วม : ไมเกรน มักจะมีสัญญาณนำที่เรียกว่า “ออร่า” (aura) ทั้งทางสายตา อาทิเช่น แสงวูบวาบ หรือต่างๆ อาการผะอืดผะอม ไวต่อแสงหรือเป็นเสียงพร้อมกับการเคลื่อนไหวหมายถึงสิ่งที่ปรากฏบ่อย ข้างในคนกำลังจะเกิดไมเกรน ความหงุดหงิด, อาการคัดจมูกข้างเคียงพร้อมกับน้ำตาไหลหมายถึงอาการที่ปรากฏบ่อย ช่วงจะมีอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์ ด้านไมเกรน อาจประกอบด้วยอาการเวียนศีรษะร่วมด้วย การสำรวจร่างกายทั่วไปเป็นเรื่องจำเป็นเพื่อสำรวจหาภาวะล้มป่วยอื่นๆ ในระบบต่างๆของร่างกาย ที่อาจนำสู่อาการปวดหัวได้ หลังจากแพทย์ซักประวัติแล้วจะมีการสำรวจร่างกายทางระบบประสาท หมายถึงวิธีการสำคัญที่สุดคือ ถ้าเป็นอาการปวดหัวประเภทไมเกรน เทนชั่น คลัสเตอร์ แล้วจะสำรวจไม่พบความผิดปกติ ยกเว้นบางราย เป้าหมายของการรักษาไมเกรน คือการยับยั้งอาการที่ปรากฏจากโรคกำเริบเฉียบพลัน พร้อมกับป้องกันการเกิดครั้งหน้าโดยวิธีต่างๆ การรักษาแบ่งออกได้เป็นรูปแบบไม่ใช้ยา พร้อมกับแบบใช้ยา ในเรื่องของไมเกรนที่ประกอบด้วยอาการปวดหัวขนาดเบาจนถึงขนาดปานกลางนั้น ยาแก้ปวดขนานธรรมดา หรือเป็นยากลุ่มเอ็นเสดก็พอเพียงแล้ว ส่วนเรื่องอาการที่รุนแรงกว่านี้จึงจะพิจารณาใช้ยากลุ่ม triptan หรือเป็นเออร์กอท เมื่อวงการแพทย์เรียนรู้กลไกการปรากฏโรคดีกว่านี้ก็จะมีการค้นคว้าหายาใหม่ๆ ที่ให้ผลดีเพิ่มขึ้น http://www.drcareclinic.com