www.carlioliver.com

ความดันโลหิตสูง เพื่อเฝ้าจงระวังความดันที่ดูจะเพิ่มขึ้นตามอายุ พร้อมกับขนาดรอบสะเอว วันนี้ก็มีข่าวออกมาว่า พึ่งมีเปเปอร์รายงานว่าความดันโลหิตสูงเป็นเนื่องจากติดเชื้อ CMV พร้อมกับสภาพจะแย่ลงแม้รับประทานอาหารไขมันสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มีไขมันสูง ก็หมายถึงเรื่องที่ทราบกันอยู่ ว่าแม้อ้วนก็จะเป็นโรคความดันพร้อมกับคนทั่วไป ก็มักเคยเจอเชื้อไวรัสนี้มาแล้วพร้อมกับมันคงจะซุกซ่อนอยู่ในตัวเราก็ได้ ตามข่าวบอกว่า คนทั่วโลกเป็นความดันโลหิตสูง ถึงพันล้านคน จริงๆแล้ว ข่าวบอกอีกว่า แนวทางรักษาใหม่ น่าจะใช้ยาขัดขวางเชื้อไวรัสมารักษาพยาบาลโรคความดันด้วยพร้อมกับเคยไปอ่านเจอก่อนหน้าว่า ทานชาเขียวจากใบหม่อนช่วยลดไขมันในเลือด พร้อมกับลดความดันได้ มันก็คงจะเกี่ยวกัน ตอนนี้ก็เลยฉกอาหารตัวไหมกินสม่ำเสมอ ความดันโลหิตสูง

ความดันโลหิตสูง ผู้เจ็บป่วยที่มีปัญหาทางด้านโรคความดันโลหิตสูง ค่อนข้างถูกแพทย์สั่งให้กินของกินจำกัดเกลือ พร้อมทั้งอาหารไทยเป็นอาหารที่รสชาดออกเค็ม ทั้งข้างในด้านการปรุงพร้อมทั้งการบำรุงอาหาร การจำกัดเกลือทำเอาของกินมีรสจืดชืดมาก ส่งผลให้ผู้เจ็บป่วยกินของกินได้น้อย ซึ่งคงทำเอาเกิดอาการขาดอาหารได้ หากต้องจำกัดอยู่นานด้วยเหตุนั้นการปรุงอาหาร ควรใช้เครื่องปรุงประเภทอื่นเข้าช่วย เป็นโรคที่เรื้อรังรักษาพยาบาลไม่หายสนิทผู้เจ็บป่วยที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง ที่ไม่อาจจะควบคุมความดันโลหิตได้ จะทำเอาหลอดเลือดแดงตีบแข็ง การไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะหลายอย่างไม่พอเพียง ซึ่งเป็นเหตุให้เกิดพิษภัยกับอวัยวะสำคัญหลายอย่างของร่างกาย ความดันโลหิตสูง

http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/ ความรู้ที่เกี่ยวกับสภาวะความดันโลหิตสูง ทั้งในด้านการวินิจฉัย การเยียวยารักษา การดำเนินโรค ภาวะแทรกซ้อน พร้อมด้วยการเกาะติดผลการเยียวยารักษายังมีความเบี่ยงเบนไปจากความจริงหลายประการ มีผู้เจ็บป่วยความดันโลหิตสูงแค่ 5 % ที่อาจจะค้นพบสาเหตุที่รักษาให้หายสนิทได้ ส่วนมาก (95 %) ไม่พบสาเหตุที่สามารถเยียวยารักษาให้หายสนิทจึงมักต้องรับประทานยาลดความดันเป็นช่วงเวลานานจนแทบจะตลอดชีวิต กฏเกณฑ์การวิเคราะห์ความดันโลหิตสูง ใช้ได้กับทุกอายุ หากไม่รักษาความดันโลหิตในผู้เจ็บป่วยสูงอายุให้อยู่ในเกณฑ์ปกติจะเกิดสภาวะแทรกซ้อนขึ้น อาทิเช่นเส้นโลหิตในสมองแตกหรืออุดตัน การลดความดันโลหิตลงช้าๆ ด้วยแนวทางที่ถูกวิธีไม่น่าจะเป็นเหตุให้เกิดอาการเวียนศีรษะแต่ประการใด มีการเยียวยารักษาความดันโลหิตสูง ด้วยแนวทางไม่ใช้ยาที่อาศัยความร่วมมือของผู้เจ็บป่วยยกตัวอย่างเช่นการงดดูดบุหรี่ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การงดอาหารการกินที่มีรสเค็มจัด การคุมน้ำหนักตัว การหลีกเลี่ยงความตึงเครียด หรือการงดดื่มเหล้าปริมาณมากๆ ซึ่งจะให้ผลในการลดความดันโลหิตในท่านที่ยังสูงไม่มาก พร้อมด้วยแม้แต่ในรายที่ต้องรับประทานยาคนป่วยทุกคน ก็สมควรที่จะทำตามข้อเสนอแนะดังกล่าวข้างต้นนี้โดยเอาจริงเอาจังพร้อมกันไปด้วย ภาวะความดันโลหิตสูง คือโรคเรื้อรังซึ่งส่วนมากไม่พบสาเหตุที่รักษาให้หายสนิท การรับประทานยาเป็นการคุมความดันโลหิตให้ลดลงเป็นการชั่วคราวเท่านั้น ยาส่วนมากมีฤทธิ์ลดความดันแค่ 24 ชั่วโมงจึงต้องรับประทานวันละครั้งแต่ละวัน หากวันใดลืมรับประทานยา ความดันโลหิตก็จะเพิ่มสูงขึ้นกลับไปสู่ระดับเดิม ผู้เจ็บป่วยจำนวนมากจึงไม่อาจจะหยุดยาได้ http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/

http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/ ผู้เจ็บป่วยด้วยความดันโลหิตสูง ระยะเริ่มแรกส่วนมากจะปราศจากอาการอาจตรวจพบโดยการเช็คสุขภาพประจำปี หรือเจ็บป่วยด้วยโรคอื่นแล้วหมอวัดความดันของเลือดพบว่าผิดปกติ สำหรับที่คนมีอาการจะมีอาการเบลอ ตาลายปวดศรีษะตรงท้ายทอย ค่อนข้างปวดตอนตื่น เหน็ดเหนื่อยง่าย แน่นหน้าอก นอนไม่หลับ เพลีย ความดันโลหิตสูงบางท่านเลือดกำเดาออกบ่อยๆ อาการดังกล่าวอาจบังเกิดจากโรคต่างๆได้อีกหลายโรคพร้อมด้วยที่สำคัญยิ่งความดันโลหิตสูงบางรายอาจปราศจากอาการใดเลยก็ได้ นอกจากตรวจวัดความดันโลหิตสูง ด้วยเครื่องไม้เครื่องมือแพทย์จึงจะรับทราบ ดังนั้นหากท่านสงสัยว่าหมายถึงโรคนี้หรือผู้ที่มีอายุเกิน 35 ปี ควรตรวจวัดความดันเลือดอย่างน้อยปีละ 1-2 ครั้ง

ความดันโลหิตสูง เจอได้ทั่วโลก ทั้งข้างในแหล่งที่พัฒนาแล้วและเมืองที่กำลังพัฒนา คิดว่ามีผู้เจ็บป่วยโรคความดันโลหิตสูง ทั่วโลกราว 1,500 ล้านคน ชาวไทยราว 5 ล้านคน เป็นโรคความดันโลหิตสูง คนจำนวนมากโดยมากไม่รู้ตัวว่าเป็นเพราะว่าไร้อาการ จึงไม่ได้ให้ความสนใจ เมื่อเริ่มต้นมีอาการหรือว่าสภาวะแทรกซ้อนแล้ว จึงจะเริ่มต้นสนใจและเยียวยารักษา ซึ่งแต่บางทีก็คงจะทำให้ผลการรักษาพยาบาลไม่ดีเท่าที่ควร การควบคุมความดันโลหิตสูง ให้ปกติอย่างสม่ำเสมอ ช่วยลดโอกาสเกิดโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต หรือว่าโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด ได้อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ หมายถึงข้อเท็จจริงทางการแพทย์ที่เป็นที่รับรองโดยทั่วๆ ไป http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/

ความดันโลหิตสูง

ประเภทที่ทราบสาเหตุ พร้อมด้วยที่ไม่ทราบสาเหตุ ผู้มีความดันโลหิตสูงจำนวนมากจะเริ่มในอายุราว 35 ปี แม้เกิดในอายุน้อยมักจะทราบสาเหตุ แต่จำนวนมากจะไม่รับทราบสาเหตุ อาการที่พบมีดังนี้ ได้ยินเสียงดังในหู ปวดหัวบริเวณท้ายทอย ประกอบด้วยอาการเวียนหัว มีเลือดกำเดาไหล การเต้นของชีพจรจะผิดปกติ ประสาทเสียง่าย ขาบวม อ่อนล้าง่ายผิดปกติ เป็นต้น ความดันโลหิตสูงสูงกว่าร้อยละ 95 ไม่รับทราบสาเหตุ จึงโทษว่าเป็นเรื่องของพันธุกรรม ถ้าพ่อหรือแม่เป็นความดันโลหิตสูง ลูกก็มีทางเป็นมากกว่าผู้เป็นพ่อแม่ไม่เป็นความดันโลหิตสูง พร้อมด้วยสิ่งแวดล้อม ตัวอย่างเช่น ความเคร่งเครียด การทานอาหารเค็ม สูบบุหรี่ ไม่ได้ออกกำลังกาย การเยียวยารักษาจึงต้องควบคุมโดยการใช้ยาพร้อมด้วยต้องทานยาไปตลอดชีพ ส่วนโรคความดันโลหิตสูงที่รับทราบสาเหตุ แพทย์จะเยียวยารักษาไปตามอาการ ตัวอย่างเช่น ความดันในกะโหลกศีรษะสูง เพราะว่ามีเนื้องอกในสมอง มีผลให้ปวดหัวตามัวได้ มีอาการคลื่นไส้ อาเจียนจะมีผลให้ความดันสูงได้ แม้ได้รับการเยียวยารักษาโดยการผ่าตัดเอาเนื้อร้ายออก ความดันในหัวกะโหลกศีรษะไม่สูงแล้ว ความดันก็จะลงไปสู่ปกติ โรคไต ไตวายเรื้อรัง เราไม่อาจเยียวยารักษาได้ เว้นแต่ว่าผ่าตัดเปลี่ยนไต ความดันโลหิตสูงก็เบาบางลงได้จากการทานยาที่ส่งผลให้เกิดความดันเลือดสูงได้เหมือนกัน ตัวอย่างเช่น ทานยาแก้ปวดไขข้อ ยาคุมกำเนิดที่ทานมายาวนานกว่า 2 ปี ยาลดน้ำมูกที่แรง ๆ เป็นต้น http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/

ความดันโลหิตสูง โรคที่มนุษย์เราใครก็ตามไม่อาจหนีได้ เนื่องมาจากความดันเลือดจะเป็นแรงผลักดันให้เลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย ครั้นแล้วรักษาให้ความดันเลือดอยู่ในระดับปกติ จึงคือเรื่องที่สำคัญอย่างยิ่ง ซึ่งหัวใจของมนุษย์เราดิ้น 60-80 ครั้ง ความดันก็จะเพิ่มตอนที่หัวใจบีบตัว พร้อมทั้งลดลงขณะที่หัวใจคลายตัว ความดันเลือดของมนุษย์เราไม่เท่ากันตลอดเวลาขึ้นกับท่าความตึงเครียด การออกกำลัง การนอนหลับ แม้กระนั้นไม่ควรเกิน 140/90 ถ้าสูงกว่านี้แสดงให้เห็นว่าตัวเองเป็นโรคความดันโลหิตสูง คือปัจจัยเสี่ยงทำเอาเกิดโรคหัวใจ โรคไต โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคอัมพาต โรคความดันโลหิตสูง คือภัยเงียบที่ข่มเหงชีวิตที่น่ากลัว เนื่องมาจากไม่มีอาการเตือน หากคุณหรือว่าคนใกล้ตัวกำลังเป็นคนหนึ่งที่ต้องเผชิญสภาพความดันโลหิตสูงอยู่ คุณรู้ไหมว่าเดี๋ยวนี้สมุนไพรพื้นบ้านของไทยมีสรรพคุณลดความดันโลหิตสูง ได้ดีไม่แพ้ยาจากต่างชาติเลย นอกจากนี้แล้วสมุนไพรต่างๆ ที่โดยมากเป็นส่วนผสมอยู่ในอาหารที่คุณรับประทานอยู่ทุกวัน เช่น ขิง ขี้เหล็ก ผักชี มะขาม แมงลัก สามารถช่วยลดภาวะโรคความดันโลหิตสูงได้ ถ้าเจอสมุนไพรเหล่านี้ในอาหารอย่าเขี่ยทิ้งลงถังหรือข้างๆขอบจานยังกับที่ผ่านมา กินเถอะจะช่วยลดความดันโลหิตสูงได้ http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/

ความดันโลหิตสูง ร่างกายใครๆต้องประกอบด้วยความดันเลือด ด้วยเหตุว่าความดันเลือดจะเป็นแรงขับดันให้เลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย ดังนั้นใครๆควรจะศึกษา ศึกษาเกี่ยวกับความดันเลือดพร้อมกับรักษาให้ความดันเลือดอยู่ในหลักเกณฑ์ปกติ ด้วยเหตุว่า ความดันโลหิตสูง จะทำให้ปรากฏเส้นเลือดแข็งพร้อมกับตีบ หากหัวใจบีบตัวหัวใจจะกดดันเลือดไปยังเส้นเลือดแดง ทำให้เกิดความดันเลือด ซึ่งเกิดจากการบีบรัดตัวของหัวใจ พร้อมกับแรงต้านทานของเส้นเลือด หัวใจคนเราเต้น 60-80 หน ความดันก็จะมากตอนที่หัวใจบีบตัว พร้อมกับลดลงตอนที่หัวใจคลายตัว ความดันเลือดของคนเราไม่เท่ากันสม่ำเสมอขึ้นอยู่กับท่า ความตึงเครียด การออกกำลัง การนอนหลับ แต่ไม่ควรเกิน 140/90 หากว่าสูงกว่านี้แสดงว่า คุณอาจจะเกิดโรคความดันโลหิตสูง เป็นเหตุเสี่ยงเป็นเหตุให้เกิดโรคหัวใจ โรคไต โรคเส้นเลือดหัวใจตีบ โรคอัมพาต โรคหัวใจเป็นโรคที่มีปริมาณการตายสูง ต่อจากนั้นการคุ้มครอง ความดันโลหิตสูง สามารถคุ้มครองอัตราการเสียชีวิตจากโรคหัวใจ พร้อมกับโรคอัมพาต โรคความดันโลหิตสูงเป็นเภทภัยเงียบที่คุกคามชีวิตของทุกคน เพราะไม่มีอาการเตือน ต่อจากนั้นการจะรับทราบว่าเป็นความดันโลหิตสูง จำเป็นต้องวัดความดันเลือด http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%94%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B9%82%E0%B8%A5%E0%B8%AB%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%AA%E0%B8%B9%E0%B8%87/

ความดันโลหิตสูง พบเป็นประจำในแม่บางกลุ่ม ตัวอย่างเช่น แม่มีครรภ์ที่อายุน้อยๆหรืออายุมากเกิน เหล่านี้มีปัญหาทั้งสอง แม้กระนั้นในคนวัยปกติ ตัวอย่างเช่น 20 กว่าๆ -30 ปี พบน้อยพร้อมทั้งมักพบในครรภ์แรก พบได้เป็นประจำในครรภ์แฝด แม่เป็นเบาหวาน หรืออาจจะเนื่องด้วยฮอร์โมนที่สร้างจากรก หรืออาจจากตัวเด็กที่มีผลให้ ความดันโลหิตสูง ขึ้นเพศหญิงบางคนมี ความดันโลหิตสูง อยู่แล้วก่อนมีครรภ์ กับเพศหญิงอีกกลุ่มหนึ่งในระหว่างที่ไม่ท้องความดันไม่สูง แม้กระนั้นเมื่อตั้งท้องแล้วความดันเลือดกลับสูงได้ กลุ่มหลังเราจะเรียกว่าความดันโลหิตสูง จากการท้อง ซึ่งพบได้เป็นประจำคุณแม่จะมีสภาพบวม ตรวจสอบปัสสาวะเจอไข่ขาวหรือโปรตีนในปัสสาวะ แม้อาการรุนแรงคนเจ็บจะชักได้ ความดันโลหิตสูง

จุดประสงค์ของการรักษาความดันโลหิตสูง คือการป้องกันโรคแทรกหลายอย่าง ไม่ว่าจะคือโรคหัวใจ อัมพาต ไตวาย หรือ โรคเส้นเลือดแดง การลดความดันโลหิตลง แค่ 2 มม.ปรอท สามารถลดปริมาณการตายของโรคหัวใจลงร้อยละ 7 พร้อมทั้งลดปริมาณการตายของโรคเส้นเลือดสมองลงร้อยละ10 ถ้าหากว่าจะดูแลอาหารการกิน ลดน้ำหนัก หรือ ออกกำลังมีส่วนช่วยภายในการลดความดันโลหิตสูง แต่ผู้เจ็บป่วยจำนวนมากก็จำเป็นทานยาลดความดันโลหิต ซึ่งมักต้องทานไปตลอดชีวิต ต่อจากนั้นการทานยาจึงมีความสำคัญ ยาลดความดันโลหิตสูง มีหลายประเภท หลายขนาน ภายในการควบคุมความดันโลหิตให้ดีนั้น บ่อยครั้งต้องอาศัยยาอย่างน้อยสองชนิดร่วมกัน ความดันโลหิตสูง